第二单元
第一讲:脚的练习
1. 正步位单脚半脚尖是指在做动作时, A 踩地, 向前推起,立到极限。
A. 前半脚掌,后半脚掌。 B.后半脚掌,前半脚掌
C. 前半脚掌,前半脚掌。 D.后半脚掌,后半脚掌。
2. 正步位单脚绷脚尖是在 B 的基础上,继续推动前半脚掌变成压脚背上。
A. 双脚半脚尖 B.单脚半脚尖
C. 左脚半脚尖 D.右脚半脚尖
3.在做l D 动作时,双脚前半脚掌踩地,后半脚掌向前推起,立到极限。
A. 左脚半脚尖 B.右脚半脚尖
C . 单脚半脚尖 D.双脚半脚尖
4.两脚脚跟紧靠在一条直线上,大腿内侧向外转开,重心在两脚上(不要把重心前移放在大脚趾上),属于 A 位脚。
A. 一位脚 B.五位脚
C .二位脚 D.三位脚
5.脚的练习组合的音乐伴奏是 D 拍子。
A.2/4 B.3/4 C.4/4 D.6/8
第二讲:蹲组合
1. 在做 A 动作时身体缓缓下蹲,有一种对抗的力量,要把整个身体调动起来,腹部、臀部收紧、集中、向上提,后背保持直立。
A. 下蹲 B.擦地
C. 蹦跳步 D.小跳
2. A 时,脚跟相对,腿始终保持外开,双膝对准脚尖,尾椎对着脚后跟。
A. 一位脚 B.五位脚
C .二位脚 D.三位脚
3. 在二位脚上做蹲组合时, B 全蹲脚跟不能离开地面,脚始终要保持外开,膝盖对准脚尖,尾椎对着脚后跟。
A. 头 B.双脚
C. 膝盖 D.肩膀
4.蹲组合的音乐伴奏是 B 拍子。
A.2/4 B.3/4 C.4/4 D.6/8
5.双手下垂,放在身体的前面,胳膊肘与手腕成弧形,掌心相对,两手相约一拳的距离。切记不要用手靠住大腿,是 A 。
A. 一位手 B.六位手
C .二位手 D.八位手
第三讲:擦地组合
1. 擦地组合的音乐伴奏是 A 拍子。
A.2/4 B.3/4 C.4/4 D.6/8
2.向旁擦地时,重心由双腿移到支撑腿上,动作腿的 B 沿着地板往旁擦,边推地板边往远伸直,脚跟、脚心、脚掌逐渐离开地,推脚背成脚尖点地,脚跟往前顶。
A. 脚跟 B.脚掌 C.脚心 D.脚趾
3. 向旁收回时,按 D 逐渐着地,全脚收回。
A. 脚趾、脚心、脚跟 、脚掌
B. 脚掌、脚心、脚跟、脚趾
C. 脚心、脚跟、脚趾、脚掌.
D. 脚趾、脚掌、脚心、脚跟
4. l往前擦地时, c 和 跟在一条垂直线上。
A. 脚掌、腿
B. 脚趾、腿
C. 动力腿脚尖、主力腿脚跟
D. 脚掌、脚
第四讲:小踢腿组合
1. 在做小踢腿动作时,注意身体不要晃动,主力腿、动力腿的膝盖都要要保持 B 。
A. 外开、勾脚
B. 外开、绷脚
C. 关跨、勾脚
D. 下腰、绷脚
2.在做小踢腿组合时,动力腿经过地面摩擦踢出时速度要 B 。
A. 慢 B.快 C.停 D.平均
3. 在做小踢腿组合组合时不管是向前还是向旁、向后,后背都要保持 C 。
A. 左倾 B.右倾 C.直立 D.前倾
4. 小腿腿组合中,动作腿与地面之间的夹角一般在离地面 C 度至 度之间。
A.45、55
B.15、25
C.25、35
D.35、45
5. A 哪个舞蹈作品在春节联欢晚会中表演。
A. 千手观音 B. 行走 C.云南印象 D.云彩
第五讲:划圈组合
1. 在划圈组合中,主力腿、动力腿都要保持 A 。
B. 开 B.关 C.正步 D.半开
2. 在做划圈组合时, A 要非常有力地踩住地板,不要随动作腿摆动。
A. 支撑腿 B.左腿 C.右腿 D.前腿
3. 在划圈组合中,主力腿在划圈时,动作腿在延伸的基础上,一般在 C 圆上进行运动。
A.1/4和3/4
B.1/3和2/3
C.1/4和1/2、4/4
D.3/5
4. 划圈组合主要训练髋关节的 D 。
A.开度 B.稳定性 C.弹性 D.开度和稳定性
5. 双手下垂,放在身体的前面,胳膊肘与手腕成弧形,掌心相对,两手相约一拳的距离。切记不要用手靠住大腿,为 A 。
A. 一位手 B.六位手
C .二位手 D.八位手
第六讲 控制组合
1、 控制组合的音乐是( B )拍子的?
A、2/4 B、3/4 C、4/4 D、6/8
2、控制组合主要训练动力腿的( A )能力?
A、外开和控制 B、踢腿 C、跳跃 D、吸腿
3、下列选项中,最体现“三道弯”的舞蹈种类是( B )?
A、蒙族 B、傣族 C、维族 D、汉族
4、在做控制组合动作时,要注意膝盖( ),( C )伸直,脚尖向远延伸。
A、伸直,勾脚 B、弯曲,绷脚
C、伸直,绷脚 D、弯曲,勾脚
5.张继钢老师的舞剧代表作品 A 。
A. 一把酸枣 B.虞美人
C .红色娘子军 D.白毛女
第七讲:把杆大踢腿组合
1、 把杆大踢腿组合的音乐是( A )拍子的?
A、2/4 B、3/4 C、4/4 D、6/8
2、杨丽萍老师表演的《雀之灵》是哪个民族的舞蹈?( D )
A、藏族 B、傣族 C、维族 D、汉族
3、在把杆大踢腿组合中,做( C )时,绷脚转开,小腿踢起找后脑勺?
A、踢前腿 B、踢旁腿 C、踢后腿 D、踢右腿
4、把杆大踢腿组合的准备动作是单手扶把,( A )脚站立?
A、一位 B、五位 C、二位 D、正步位